Shiatsu / Shin Tai

Shiatsu

Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Form von Körpertherapie, die ausgleichend auf Körper, Geist und Seele wirkt. Sie basiert auf der Grundlage der chinesischen Medizin und wurde mit westlichen Therapietechniken ergänzt. Durch gezielte Berührung wird der Energiefluss (Ki) aktiviert, Blockaden können sich lösen und die Beschwerden verringern sich.


Shin Tai

Shin Tai ist eine weiterentwickelte Form von Shiatsu, welche Techniken der Osteopathie und der Craniosacraltherapie miteinbezieht. Der Fokus liegt dabei auf der Ausrichtung der Wirbelsäule, des Beckens und der Gelenke. Shin Tai-Techniken fliessen je nach Beschwerdebild in fast jede Behandlung mit ein.


Shiatsu hilft bei:

Körperliche Beschwerden

– Kopfschmerzen, Migräne

– Verspannungen, Nacken-, Rücken- und Schulterbeschwerden

– Verdauungsprobleme, Reizdarmsyndrom

– Beschwerden ohne medizinische Ursache

– Menstruationsbeschwerden

 

Seelische Belastungen

– Müdigkeit, Erschöpfungszustände

– Depressive Verstimmung, Schlafstörungen

– Nervosität, Stress, Burnout

 

Veränderungsprozesse

– Genesung nach Erkrankung, Unfall oder Operation

– Schwangerschaft, Zeit nach der Geburt

– Aufrechterhaltung der eigenen Gesundheit und des Wohlbefindens

– Unterstützung während Phasen der Lebensveränderung oder bei Krisen

– Lösen von inneren Blockaden und alten Verhaltensmustern

 

Diese Aufzählung ist nicht abschliessend.

Shiatsu stellt keine Diagnosen und ersetzt keinen Arztbesuch, kann die ärztliche Therapie jedoch ergänzen.

Behandlungsablauf

Die Shiatsubehandlung findet am Boden auf einem Futon statt.

 

Bitte bringen Sie zur Behandlung lange, bequeme Kleidung und ein paar frische Socken mit.

 

Bei der ersten Sitzung führen wir am Anfang ein Gespräch, damit ich die Behandlung bestmöglichst auf Sie abstimmen kann. Eine Behandlung dauert rund 40 bis 50 Minuten. Auch bei den Folgeterminen besprechen wir jeweils am Anfang die neue Situation und Gegebenheiten. Es kann somit sein, dass sich die Behandlung von den vorherigen unterscheidet.